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Soignez votre sommeil : demandez un matelas à ressorts pour noël !
Un bon sommeil réparateur contribue à vous maintenir en bonne santé. Le choix du lit est donc essentiel, et en particulier le matelas. Il en existe de différentes sortes : en latex, en mousse, ou encore à mémoire de forme. Mais d’autres pour profiter au maximum de son matelas, encore faut-il qu’il soit adapté à votre morphologie et à la façon dont vous passez la nuit. Une personne normale perd en effet environ un demi-litre d’eau chaque nuit, et peut se tourner jusqu’à 40 fois.